野口整体を知ってからは風邪を引くと、体を整えるチャンス!と思えるようになりました。
発熱は体の掃除をしてくれるのでむしろ利用しようという気持ちに、、いやしかし、大切な用がある時は辛いのだけどね、、。なるべく割り切るようにしています。
そして我が家は解熱剤や薬に頼らず、自然治癒を心がけています。
で、娘が最近熱を出しました。
夜熱出す事はあっても、次の日には回復というパターンが多かったものの、今回は娘にしては重かったでのす。
朝起きたら、しっかりと熱があり(39度)ぐったり、食欲も無く、嘔吐(消化の悪いみかんを食べさせてしまったの、、)までしてしまうという風邪を引いてしまいました。インフルエンザかな~なんて思いも、、。お手当ては後頭部を温め愉気してあげ(これが発熱を促し一気に熱を出しきれるの)生姜湯や梅肉エキスでやり過ごしました。今回は長引くかな、、という熱でしたが次の日はすっきり熱が下がっていました。
熱は下がったものの、元気は無い、、。フラフラする、、という娘。熱が下がったときが肝心なのでもちろん幼稚園はお休みしました。おなかすいているのに、食べたくない、、。食欲無いときは無理に食べさせずにゆっくり胃腸も休ませたいところ。
でも逆に食べれないのがかわいそうに思うのも親心。。お粥やスープばかりあげてもね、、。だって自分は小さい頃風邪を引けば、おいしいヨーグルトや大好きな果物を食べさせてもらえたしね。(だから風邪が長引いたり薬の力を借りていたのだろうけれど)
「何なら食べれそう?食べたいものはある?」と聞いてみると、、
「アイス、、」
そうかそうか、そうだよね。そういうものを答えるかな思って期待通りの答えだったんだけど、、「アイスは気持ち悪くなってまた吐いちゃうかもしれないし、体が冷えるから具合またよくなくなっちゃうかもよ、それでもよいなら買いにいくよ」
というと「一口だけ食べる。気持ち悪くなったらやめる」と言って娘は嬉しそうにアイスを食べる事にしました。
そして一口食べ「おいしい。。。」
そしてそこからは見る見る娘の顔が元気を取り戻し、エネルギーが沸き起こりだしたかのような姿になりました。
そのあとは下痢することも嘔吐することもなく、食欲が一気に戻り「おにぎりをたくさん食べたい、3個食べたい!」と言い出しました。
急に食べさすのも怖いので、軽めに食べさせましたが。。。
娘を回復させたのはアイスクリームのようです。(もちろん高熱の最中なら嘔吐して下痢して回復は遅かったでしょうけど、、)
そんな訳で風邪の時こそ厳しくしたい我が家だけど、今回はよい勉強になりました。
気持ちの面での回復が一番だったかな~と。
そして今日は元気に幼稚園の遠足の山登りに行きました。遠足も躊躇したのだけど、娘の行きたい気持ちに負け行かせてあげました。
ツリーをだしました。飾りが少ない、、ガラス素材なのでいくつか割られてます。
買い足したいな。。。
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